一般的な青汁でなくフルーツ青汁をおすすめする理由とは?

青汁商品はたくさんありますが、最近若い世代を中心に人気なのはフルーツ青汁で私個人の意見としてもフルーツ青汁の方がおすすめです。

 

今回はなぜ普通の青汁よりもフルーツ青汁の方がいいのかというテーマでお届けします。

 

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・其の1:フルーツ青汁の方が飲みやすくて美味しいから

「最近の青汁は飲みやすくなった」と言われているのは、栄養価が高くて苦いケールではなく大麦若葉や明日菜などを使った商品が増えているからです。

 

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『ふるさと青汁(マイケア)』や『極の青汁(サントリー)』などは比較的飲みやすいと言われています。

 

ふるさと青汁

 

また『黒糖抹茶青汁寒天ジュレ(コーワ)』は青汁なのにジュレタイプという珍しさとデザートのような風味が人気です。
黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
 

しかし、これらの飲みやすい青汁よりもさらに飲みやすいのがフルーツ青汁です。

 

フルーツ青汁は多くの人が、

 

「青汁よりも飲みやすい」、

 

「青汁は飲めなかったけれどこれなら飲める」、

 

「子供もゴクゴク飲んでいる」と言っているだけあり、一度飲んだら病み付きになる美味しさです。

 

毎日飲むものなら美味しく飲めるものが1番で、お子さんや若い世代の人にも人気の理由はフルーティな味にあります

 

其の2:フルーツ青汁には青汁だけでなく魅力的な成分が入っているから

青汁商品の中には、ヒアルロン酸とローヤルゼリーを配合している、『飲みごたえ野菜青汁(エバーライフ)』や『ローヤルゼリー青汁』。

 

他にも女性向けの商品もありますが、ほとんどの商品は青汁の成分にこだわったものが多く、どちらかというと年配の人向けのイメージがあります。

 

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『黒糖抹茶青汁寒天ジュレ(コーワ)』や『こだわり酵素青汁(ホコニコ)』や『酵素青汁(杉養蜂園)』などは酵素が入っているので他の商品と比べると代謝アップや排出力が期待できる商品です。

 

しかし酵素の量や種類を比較するとフルーツ青汁の方が圧倒的に酵素数が多く、それ以外の成分も魅力的です。

 

例えば乳酸菌や美容成分(プラセンタ・ヒアルロン酸・コラーゲン)などは便秘がちな人や美しく痩せたい女性にとって嬉しい成分ですよね。

 

其の3:置き換えやファスティングなどダイエットにも使えるから

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青汁は栄養補給や健康目的で飲む人が多いので食事を摂った上で青汁を飲むのが王道的です。

 

しかし、フルーツ青汁は青汁・酵素や乳酸菌・美容成分など栄養が1杯にバランスよく配合されているので、食事の代わりにダイエット目的で飲む人が大半です。

 

置き換えダイエットや、今話題のファスティング(断食)にも使うことができるのはフルーツ青汁だからこそです。

 

味も美味しく普通の青汁と比較すると腹持ちもいいのでダイエット中の人に特におすすめです。

 

一般的な青汁でなくフルーツ青汁をおすすめする理由まとめ

 

私がなぜ、これまで長い間飲まれてきた青汁商品よりも、最近急に人気が出てきたフルーツ青汁をおすすめするかというと、青汁の良いところをしっかりと継承しながらも、フルーツ青汁の方が今の人たちの味の好みやニーズに合っていると感じるからです。

 

フルーツ青汁には酵素や乳酸菌・美容成分などが入っているので、健康目的で飲む青汁よりもダイエットや美容など幅広い効果が期待できます。

 

ダイエット中の人が置き換えやファスティングで飲むにも美味しくて栄養価が高いので、フルーツ青汁の方が幅広い世代の人におすすめできる商品だと感じているからです。

 

飲みやすくて美味しい、栄養成分たっぷりの青汁をお探しの方、是非フルーツ青汁おすすめです!

 

一般的な青汁とフルーツ青汁の違いとは?フルーツ青汁のメリット

最近よく聞くフルーツ青汁って、普通の青汁とどう違うんだろう…と思っている人も多いはずです。

 

商品の数自体は、普通の青汁商品の方が多く一般的ですがフルーツ青汁はダイエットを志す若い世代を中心に近年大ブームを巻き起こしています。

 

今回は普通の青汁とフルーツ青汁の違いや、フルーツ青汁を選ぶメリットは何かというテーマでお届けします。

 

一般的な青汁とフルーツ青汁の違いとは?青汁の特徴は?なぜ多くの人が飲むの?

フルーツ青汁メリット

 

「苦い!まずい」というイメージがある青汁ですが、昔から健康を意識している年配の人を中心に人気があります。

 

最近は苦味の強いケールではなく、大麦若葉や明日菜を使っている青汁商品が多く青汁のイメージも「緑茶みたいに飲める」と少しずつ変化してきています。

 

なぜ多くの人が飲むのかというと、青汁にはビタミン・ミネラル・ポリフェノール・食物繊維などは豊富に含まれているからです。

 

1日に食事などから摂取できる栄養素は限られていますが、青汁なら効率よく野菜不足を解消することができます。

 

どのような効果があるかというとむくみ解消・免疫力アップ・新陳代謝の促進・生活習慣病予防効果など健康面でのあらゆる効果が期待できるので、健康を意識している人が飲んでいます。

 

フルーツ青汁とはどんなもの?メリットは?

フルーツ青汁は、ここ数年の間にブームになり若い人たちを中心に人気がある商品です。

普通の青汁とどう違うのかここでは特徴を3つご紹介します。

 

①フルーツ味で飲みやすい

フルーツ青汁は、ミックスジュースのような味がついているので甘く飲みやすいものがほとんどです。

最近はビールなど苦いものが飲めない若者も多いと聞きます。

苦いものが苦手な若い世代でも、お子さんでも安心して飲むことができるのがフルーツ青汁です。

 

②ダイエット向け

酵素や乳酸菌など腸内環境を整え、ダイエットに効果的な成分を含んでいるのがフルーツ青汁の特徴です。

ダイエットをするならフルーツ青汁です。

 

③美容成分も入っている

フルーツ青汁は、ダイエットだけでなく美容にも効く成分が入っている商品が多いのでコラーゲンドリンクなどの美容飲料を合わせて飲まなくても大丈夫です。

 

ポイント

フルーツ青汁は、フルーツの甘さや香りがあるので苦いものが苦手な若い世代やお子さんでも飲むことができるという特徴があります。

 

また、青汁の成分に加えて酵素や乳酸菌などを含んでいるため腸内環境を整える働きがあり便秘解消やダイエットなどに優れた効果を発揮します。

 

それだけでなく、女性の美容面にも配慮した成分も含んでいるので健康・ダイエット・美容など複合的な効果が期待できます。

 

一般的な青汁とフルーツ青汁の違いとは?フルーツ青汁のメリットまとめ

今回は普通の青汁と、フルーツ青汁の違いをテーマにお届けしました。

 

普通の青汁は野菜不足を解消し、健康増進効果するものでどちらかというと年代が上の人向けの商品です。

 

しかし、フルーツ青汁は健康・ダイエット・美容など色々な側面からキレイになりたい若い世代向けの商品であることがわかりました。

 

どちらを買おうか迷っている人は、フルーツ味で飲みやすく成分も豊富なフルーツ青汁がおすすめです。

 

フルーツ青汁の効果効能~フルーツ青汁にはどんな成分が入っているの?~

フルーツ青汁効果効能

 

皆さんは青汁というと、苦くてマズイというイメージをお持ちだとお察しします。

 

しかし最近何かと話題の『フルーツ青汁』は青汁にフルーツ味が付いているので「栄養価は高いまま、味は飲みやすい」を実現した次世代の青汁なんです。

 

今回はそんなフルーツ青汁にはどんな成分が入っているのか?というところから始まり、その効果や効能を検証します。

 

フルーツ青汁はどんな成分でできているの?

フルーツ青汁効果効能

フルーツ青汁は主成分の青汁はもちろん、酵素や乳酸菌・美容成分を含んでいる商品がほとんどです。

酵素の数や美容成分の種類や数は商品ごとに異なっています。

酵素は野草や野菜・果物などから抽出したもので、ビタミン・ミネラル・食物繊維などを豊富に含んでいます。

美容成分はコラーゲン・セラミド・プラセンタ・ヒアルロン酸などを含んでいる商品が多いようです。

 

フルーツ青汁の効果効能とは?

フルーツ青汁効果効能

フルーツ青汁には健康・美容・ダイエットなど様々な効果効能が期待できます。

中でも、腸内環境は体のバロメーターとも言われているので腸内環境を整えることでダイエットにも効果があることがわかりました。

さらに、青汁に含まれているSOD酵素は活性酸素を除去する働きがあり、アンチエイジングだけでなく疲労回復効果も期待できます。

 

・腸内環境の正常化による効果

フルーツ青汁効果効能

 

フルーツ青汁を飲み始めた人が真っ先に実感する効果としてあげているのは便秘解消効果です。

フルーツ青汁の乳酸菌が生きたまま腸に到達し、善玉菌優位の環境に整えてくれます。

これまでお通じが滞っていた人は便秘が解消され「お腹周りがスッキリした」と言う効果があります。

また、軟便気味の人は腸内環境が整うと普通のお通じに戻るので、便秘気味の人にも軟便気味の人にも効果が期待できます。

老廃物がスムーズに排出されるようになるので痩せやすい体になるとも言われています。

 

・美肌やアンチエイジング効果

フルーツ青汁効果効能

体内に発生する活性酸素が老化の原因だと言われています。

青汁に含まれているSOD酵素は活性酸素を除去する働きがあるので、フルーツ青汁を摂取すればアンチエイジング効果が期待できます。

同時に美容成分も含んでいるので、シワやシミなど年齢とともに増えていく肌の悩みにも効果が期待できます。

 

・疲労回復効果

フルーツ青汁効果効能

フルーツ青汁に含まれるクエン酸やビタミン類、SOD酵素には疲労回復効果があると言われています。

速やかに疲労回復成分を補給することができるので寝る前に飲むと翌朝スッキリ目覚めることができます。

 

フルーツ青汁の効果効能~フルーツ青汁にはどんな成分が入っているの?~まとめ

今回は『フルーツ青汁』の効果効能をテーマにお届けしました。

 

青汁はそのままでも体にいいと言われていますが、フルーツ青汁はそれ以外の成分が加わり、効果効能が増えより一層パワーアップしていることがわかりました。

 

青汁選びで悩んでいる方は、飲みやすさと高い栄養価と効果を兼ね揃えた『フルーツ青汁』が、今から買うなら断然おすすめですよ。

 

フルーツ青汁気になる悪い口コミとは?悪い口コミから分かる共通点とは?

フルーツ青汁悪い口コミ

フルーツ青汁の悪い口コミを見てみた・・・

「青汁よりも飲みやすい」と言われているフルーツ青汁ですが、悪い口コミも探してみるとあるんですね。

 

良い口コミだけでなく、悪い口コミも知っておけば購入してから「失敗したな…」とならずに済みますよね。

 

今回は代表的なフルーツ青汁以下5商品の悪い口コミから見えてくる共通点をお伝えします。

『ハッピーマジック』

『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』

『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』

『すっきりフルーツ青汁』

『ピタヤと青汁のグラマラスリムスムージー』

この共通点を知れば、飲み方次第では大丈夫なんだということがお分かりになるはずです。

 

フルーツ青汁気になる悪い口コミとは?

フルーツ青汁悪い口コミ

 

 

悪い口コミはあくまでも主観的なものなので、同じものでも「美味しい」「効果があった」と感じる人もいましたが以下のような口コミがありました。

 

・ハッピーマジック

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なつぅみさんプロデュースの赤と白の2種類の味があるハッピーマジックは「味が薄い」「腹持ちが良くない」というような口コミがありました。

 

・めっちゃたっぷりフルーツ青汁

めっちゃたっぷりフルーツ青汁

GENKINGさんがおすすめしているめっちゃたっぷりフルーツ青汁は「味が薄い」「効果を感じなかった」「定期購入の解約が難しい」などの声が寄せられていました。

 

・めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁

ペコさんが10g痩せたというめっちゃぜいたくフルーツ青汁は「ペコみたいに痩せなかった」「抹茶味が甘くて飽きる」「定期購入の解約が6回以上と厳しい」など味・効果以外にも定期購入の継続条件の多さを口にしている人がいました。

 

・すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁

フルーツ青汁商品の中で1番最初に販売されたというすっきりフルーツ青汁は「味が薄い」「カスタマーセンターに電話が繋がりにくい」などの口コミがありました。

 

・ピタヤと青汁のグラマラスリムスムージー

ピタヤと青汁のグラマラスリムスムージー

3種類の味があるグラマラスリムスムージーは「味が甘すぎる」「シェイカーでないと溶けにくい」など味や溶けやすさなど商品に関する口コミがありました。

 

悪い口コミから分かる共通点とは?

悪い口コミを分析してみると、味・効果・定期購入に関するものと大きく分けて3つの共通点があることに気がつきました。

フルーツ青汁の悪い口コミからわかる共通点について項目ごとに詳しく見ていきましょう。

 

・味の口コミ

フルーツ青汁の味に関する悪い口コミは、基本的に薄いか甘いかのどちらかに偏っています。

毎日飲むものだからこそ、好みに合う商品を選ぶことが1番です。

薄味のグループに入っている商品は、水ではなく牛乳割りや豆乳割りなどで割って飲むと美味しく飲むことができます。

甘味のグループに入っている商品は、そのままかホットケーキなど粉物に混ぜて焼いて食べるという方法もあります。

薄味のフルーツ青汁

『ハッピーマジック』、『めっちゃたっぷりフルーツ青汁』、『すっきりフルーツ青汁』

甘味のフルーツ青汁

『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』、『ピタヤと青汁のグラマラスリムスムージー』

 

・効果の口コミ

どの商品も長期間かけて緩やかに効果が出るものが多いのですが、早い段階で「効果がない」と口コミをしている人が目立ちます。

「〜プロデュース」

「〜が〇〇kg痩せた」など広告そのものの結果がすぐに出る訳では無いと言う事を頭に入れておくといいかもしれません。

中には飲んだり飲まなかったりする人や、フルーツ青汁だけではお腹が空くからと食事も摂っているという人もいるようです。

毎日規則正しく置き換えて飲んでいれば、3ヶ月ほどで多くの人に効果が出ています。

 

・定期購入に関する口コミ

「初回料金がお得だから」と内容を確認せずに契約した場合の解約トラブルが多いのもフルーツ青汁商品の特徴とも言えるでしょう。

定期購入の継続回数は必ずチェックしましょう。

 

フルーツ青汁気になる悪い口コミとは?悪い口コミから分かる共通点とは?まとめ

フルーツ青汁悪い口コミ

悪い口コミはどの商品にも多少はあります。

 

それらの共通点は味・効果・定期購入での認識不足によるものだとわかりました。

 

味に関しては自分に合ったものを選ぶということが大事です。

 

万が一「失敗したな…」と思った場合はアレンジで飲みやすくなる可能性があります。

 

また、効果に関しては一気に効果が出なくても焦らず毎日決まった時間に飲むようにすると3ヶ月ほどで効果が出るという人が大半です。

 

最後に、定期購入の事項は契約前にしっかり確認しておきましょう。

 

フルーツ青汁の美味しい飲み方!病みつきになる美味しい飲み方!

フルーツ青汁の美味しい飲み方

そのままでも美味しく飲むことができるフルーツ青汁ですが、毎日飲んでいくものだからこそ美味しく飽きずに飲んでいきたいですよね。

フルーツ青汁の基本的な飲み方は1回量の粉末を水に溶かすだけと簡単なのが魅力です。

今回はフルーツ青汁をもっと美味しく飲むための病みつきアレンジ方法をご紹介します。

フルーツ青汁の病みつきになる美味しい飲み方は?

フルーツ青汁には美味しく飲めるレシピが色々とあります。

ここでは飲み物編と、デザート編に分けてご紹介しています。

どのアレンジもおすすめですが、フルーツ青汁は乳製品との組み合わせが美味しかったです。

ホットケーキに入れるというアレンジも野菜嫌いのお子さんにおすすめです。

 

フルーツ青汁の病みつきになる美味しい飲み方・飲み物編
・スッキリ飲みやすい『りんごジュース割り』

フルーツ青汁リンゴジュース

果汁100%のジュースと割って飲むとスッキリしていて美味しく飲むことができました。

特におすすめなのはりんごジュース割りです。

りんごジュースは飲みにくい青汁に混ぜた時にも美味しく飲めたので青汁との相性が良いのかもしれません。

 

・デザート感覚で飲める『牛乳割り』

青汁牛乳

乳製品とフルーツ青汁の相性は抜群です。

温泉などで売っているフルーツ牛乳ってありますよね。

あの味に似ています。

美味しく飲める上に牛乳はカルシウムも豊富なのでお子さんにもおすすめの飲み方です。

 

・腹持ちがよくて美味しい『豆乳割り』

青汁豆乳

女性に嬉しい成分が豊富な豆乳はフルーツ青汁の甘みや酸味と合わさるとすごくバランスがよくて個人的には一番好きな飲み方です。

普段調整豆乳を飲んでいる人でも、フルーツ青汁と合わせるときは無調整豆乳でも大丈夫です。

腹持ちもいいのでダイエットにピッタリです。

 

フルーツ青汁の病みつきになる美味しい飲み方・デザート編
・トッピングとしても美味しい『ヨーグルトがけ』

青汁ヨーグルト

粉末タイプのフルーツ青汁をヨーグルトにかけて食べるというアレンジも人気です。

乳酸菌やオリゴ糖などの成分とフルーツ青汁に入っている成分が合わさり腸内環境をしっかりと整えてくれます。

 

・夏だけでなく冬場もコタツで食べたい『バニラアイスがけ』

青汁バニラアイス

牛乳との相性がいいなら、バニラアイスとも合うはずと思ったらドンピシャでした。

そのままでも美味しいバニラアイスにフルーツ青汁の風味が加わって美味しさ倍増です。

ダイエット中のご褒美レシピとして知っておくと便利です。

 

・お子さんが食べるなら『ホットケーキにIN』

青汁ホットケーキ

野菜嫌いのお子さんが美味しく栄養補強できるアレンジはホットケーキに混ぜるのがいいかもしれません。

うっすら緑色になり、抹茶のパンケーキを食べているような味です。

フルーツ青汁の美味しい飲み方まとめ

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今回はフルーツ青汁を美味しく飽きずに続けられる病みつきのアレンジレシピをご紹介しました。

 

水で飲むのが基本的な飲み方で、カロリーも低く飲める方法ですが毎日同じ飲み方では飽きてしまいますよね。

 

健康管理やダイエットは毎日の継続が何よりも大事です。

 

美味しいアレンジレシピで楽しみながら健康的に綺麗になりましょう。